CÁCH NHẬN BIẾT BÀN CHÂN BẸT TẠI NHÀ BẰNG DẤU CHÂN ƯỚT[/b]
Bàn chân bẹt là tình trạng vòm dọc phía trong bàn chân thấp hoặc khó nhận thấy khi đứng chịu trọng lượng. Ở trẻ nhỏ, lòng bàn chân thường trông đầy và phẳng hơn người lớn do cấu trúc xương, cơ, dây chằng và mô mềm vẫn đang phát triển. Vì vậy, việc nhìn thấy bàn chân ít lõm chưa đủ để kết luận trẻ mắc bàn chân bẹt cần điều trị.
Một cách đơn giản để cha mẹ quan sát sơ bộ hình dạng vòm chân là kiểm tra dấu chân ướt. Phương pháp này cho phép hình dung phần bàn chân tiếp xúc với mặt phẳng, nhưng chỉ mang tính sàng lọc. Kết quả không thể thay thế cho đánh giá chuyên môn, đặc biệt khi trẻ có đau hoặc bất thường về vận động.
Dấu chân ướt có thể giúp quan sát điều gì?
Khi bàn chân chịu trọng lượng, hình dạng vùng tiếp xúc với mặt đất có thể phản ánh phần nào độ lõm của vòm chân. Nếu vòm tương đối rõ, dấu chân thường có khoảng trống ở khu vực giữa lòng bàn chân. Ngược lại, khi vòm thấp, vùng tiếp xúc có thể rộng hơn.
Tuy nhiên, hình dạng dấu chân không phản ánh đầy đủ cấu trúc bên trong cũng như chức năng của bàn chân. Một số trẻ có vòm chân thấp nhưng hoàn toàn không đau và vẫn vận động bình thường. Vì vậy, cha mẹ nên kết hợp quan sát dấu chân với dáng đi, khả năng chạy nhảy và các biểu hiện khó chịu của trẻ.
Chuẩn bị trước khi kiểm tra
Cha mẹ có thể chuẩn bị một khay nước nông, một tờ giấy có màu tương đối đậm và khăn sạch để lau chân. Tờ giấy nên được đặt trên bề mặt phẳng, chắc chắn và không trơn trượt.
Khu vực kiểm tra cần đủ rộng để trẻ đứng và bước an toàn. Với trẻ nhỏ, cha mẹ nên đứng gần để hỗ trợ giữ thăng bằng. Không nên thực hiện khi trẻ đang đau chân, mất thăng bằng hoặc không hợp tác vì có thể làm tăng nguy cơ té ngã.
Lượng nước cũng cần vừa phải. Nếu lòng bàn chân quá ướt, dấu in dễ bị nhòe và khó quan sát chính xác.
Các bước thực hiện dấu chân ướt
Trước tiên, cho trẻ đứng ở tư thế tự nhiên và làm ướt lòng bàn chân bằng cách chạm nhẹ vào khay nước. Không cần ngâm chân quá lâu. Sau đó, hướng dẫn trẻ bước lên tờ giấy đã chuẩn bị và đứng yên trong thời gian ngắn để tạo dấu chân khi bàn chân đang chịu trọng lượng.
Sau khi trẻ bước ra khỏi giấy, quan sát dấu chân và thực hiện tương tự với bàn chân còn lại. Việc kiểm tra cả hai bên giúp cha mẹ nhận biết sự khác biệt giữa hai bàn chân nếu có.
Không nên cố yêu cầu trẻ thay đổi tư thế, nhón gót hoặc ép bàn chân xuống giấy vì điều này có thể làm kết quả không phản ánh tư thế đứng thông thường.
Cách quan sát kết quả
Nếu dấu chân có phần lõm tương đối rõ ở giữa, vùng tiếp xúc chủ yếu nằm ở gót, phần trước bàn chân và một phần rìa ngoài. Hình ảnh này cho thấy vòm chân vẫn tạo được khoảng nâng nhất định khi chịu lực.
Nếu phần giữa lòng bàn chân in rộng và liên tục, gần như nối liền vùng gót với phần trước bàn chân, có thể gợi ý vòm chân thấp. Tuy nhiên, đây chỉ là dấu hiệu tham khảo, không đủ để xác định bàn chân bẹt có phải bệnh lý hay không.
Kết quả có thể thay đổi theo lượng nước, tư thế đứng, mặt phẳng thực hiện và cách trẻ đặt chân. Do đó, một dấu chân bất thường trong một lần kiểm tra không nên trở thành căn cứ duy nhất để cha mẹ tự điều trị cho trẻ.
Khi nào cần đưa trẻ đi kiểm tra?
Nếu trẻ không đau, đi lại và vui chơi bình thường, cha mẹ có thể tiếp tục theo dõi sự phát triển của bàn chân. Ngược lại, cần chú ý khi trẻ thường xuyên đau hoặc mỏi bàn chân, gót chân, cổ chân hay cẳng chân; hạn chế chạy nhảy; dễ mất thăng bằng hoặc có dáng đi thay đổi.
Bàn chân đổ vào trong rõ, hai bên không cân đối hoặc xuất hiện biến dạng cũng là những lý do nên được đánh giá. Khi thăm khám, chuyên gia có thể quan sát tư thế đứng, dáng đi, độ linh hoạt của bàn chân và khả năng vận động của cổ chân.
Dấu chân ướt vì vậy chỉ nên được sử dụng như một phương pháp quan sát tại nhà. Việc xác định trẻ có bàn chân bẹt cần điều trị hay không phải dựa trên tổng thể cấu trúc, chức năng và triệu chứng, thay vì chỉ dựa vào hình dạng dấu chân.
Ngoài ra, phụ huynh có thể tham khảo thêm dòng giày cho bé bàn chân bẹt tại Xixa để tìm hiểu những sản phẩm phù hợp với nhu cầu của trẻ.
Các mẫu giày được chú trọng về độ êm ái, sự vừa vặn và tính thuận tiện trong quá trình sử dụng hằng ngày.
Tùy vào độ tuổi, đặc điểm bàn chân và thói quen vận động, bố mẹ có thể cân nhắc kiểu dáng thích hợp cho bé.
Việc sử dụng sản phẩm phù hợp sẽ giúp trẻ cảm thấy thoải mái hơn khi đi lại và vui chơi.
Website cũng cung cấp đa dạng kiểu dáng, giúp việc tìm hiểu và so sánh trở nên dễ dàng hơn.
Nếu đang quan tâm đến các sản phẩm dành cho trẻ có bàn chân bẹt, XiXa là một nguồn thông tin mà bố mẹ có thể tham khảo thêm.
Từ đó, gia đình có thể chủ động cân nhắc sản phẩm phù hợp với nhu cầu và đặc điểm riêng của bé.