Service audio & Speakers Belarus

Посоветуйте какие тренировки подходят для людей с проблемными суставами? Хочу записаться в спортзал, но боюсь давать лишнюю нагрузку на суставы.

Для людей с проблемными суставами хорошо подойдет плаванье. А еще в спортивном клубе "Дом физкультурника" есть cycle студия https://domfk.ru/machugi/ Эта студия представляет собой просторный зал, где можно заниматься на велотренажерах под руководством тренера. Такие тренировки подходят для людей любого возраста и комплекции, а также не создают нагрузку на суставы.