Страница 1 из 1

тревожность

Добавлено: 16-11, 14:02
Rusik
У меня постоянно в голове крутятся неприятные мысли, возникает тревожность. От этого часто сжимает сердце и в области груди. Как это можно побороть?

Re: тревожность

Добавлено: 16-11, 14:04
Kamilla
Я практикующий психолог со стажем. Рекомендую вам поработать со своим подсознанием https://wikigrowth.ru/razvitie/sila-podsoznaniya/ Так вы сможете избавиться от негативных мыслей, страхов. Наше подсознание удивительная вещь. Как пластинка, что туда запишешь, то и будет играть.

Re: тревожность

Добавлено: 31-08, 09:49
marsy
У меня было похожее состояние на фоне стресса и оно переросло в бессонницу. В поисках натуральных препаратов от бессонницы я попала на сайт компании Биокор https://biokor.ru/ Там я заказала драже "Вечернее" с пустырником. Благодаря этому средству нервное напряжение спало и качество сна улучшилось. Но у меня был не тяжелый случай, возможно вам, автор, лучше показаться специалисту.